在宝可梦朱紫中有许多的宝可梦可以让玩家捕捉，而捕捉成功后玩家可以不断训练宝可梦来提升它们的等级和各个属性，今天小编就给大家介绍一下在宝可梦朱紫中个体值锻炼的攻略吧，希望大家看完文章后能够学习到。

1：前往冰柜镇，如图所示的位置；

2：然后我们在宝可梦中心的背后树林中找到雪人王，如图所示；

3：接着我们跟他进行对话，我们需要选择我们需要锻炼的宝可梦；

4：再然后我们需要消耗一个金色或者银色的王冠，如图所示；

5：最后我们选择需要提升的个体值进行特训，每次只能训练一个属性，所以你们要珍惜每次训练的机会。

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