众所周知手环的功能是很多的，除开它能监测运动、追踪睡眠、震动唤醒等等作用以外，它还有一个最基本的用途就是查看时间，可当做一块电子手表来使用，那么手环上的时间要如何才能调整呢?这是我们需要掌握的基本技巧之一。

普通手环怎么调时间

调普通手环的时间可用两种办法，一种是自动调整，另外一种则是手动调整。有些普通受害时具备自动调整时间功能，当我们连接网络，几分钟后它的时间就能自动更改。如果不具备自动调整功能，则需要手动调整，可与手机连接然后在app中调整。

1.自动调整

目前市面上有些智能手环的时间是与卫星同步的，有些在连接上WIFI网络后就会自动更新系统时间，像这些就是不需要手动调整的智能手环，只需要耐心等待几分钟，时间就会自动更改过来。

2.手动调整

智能手环的厂家都会给手环设计相应的APP，将手机蓝牙打开，连接上手环，在APP中点击手环时间可以调整手环的日期和时间。

普通手环怎么关机

1、点击手环触摸键将屏幕点亮，点亮屏幕后我们向下滑动，调节手环的功能菜单。

2、将功能菜单向下滑动到“更多”的图标时，我们点击该更多图标进入。

3、点击后，可以看到很多的功能选项，我们向下滑动界面，找到“关机”的选项，点击该选项进入。

4、进入后，手环会弹出一个提醒，告知我们关机后，如果需要使用，需要使用充电卡扣充电才可以。

5、点击查看关机提醒后，手环会显示是否确认关机，我们点击下方的蓝色确认选项。

6、确认完毕后，手环则会自动关机操作。关机后开机，需要充电才可以。如果没有携带充电卡扣，是没有办法开机的。

普通手环怎么配对

通常会采用蓝牙的方式连接，在手机上下载对应的app，然后打开蓝牙功能，在其中搜索手环对应的蓝牙设备名称，选择配对之后如果提示成功，则说明已经配对成功可以正常使用，手环的许多功能可以在app中设置。

普通手环怎么换电池

通常情况下手环的电池是内置的，不能够自行更换，如果电池衰减比较厉害，需要去售后才能更换。因为更换电池需要拆解手环，并且大部分的手环电池不是通用的。